행복한 시간 보내고 계신가요? 관절보궁 확인해 보자 다함께 살펴보고자 합니다. 먼저 현재 관절보궁 관심사로 관절보궁, 맛있는 녀석들 방영 기념 선착순 이벤트 실시 연관 내용이 화제가 되었었다고 합니다.
관절보궁, 맛있는 녀석들 방영 기념 선착순 이벤트 실시
[김연자, 맛있는 녀석들 출연진에게 관절 건강기능식품인 관절보궁 선물] 관절보궁은 자사 제품의 지난 17일(금) Comedy TV 프로그램 맛있는 녀석들 방영을 기념해 선착순 300명에 한해 제품 2+1 이벤트를 실시한다고 31일...
2020-07-31 07:54
머니투데이
http://news.mt.co.kr/mtview.php?no=2020073017463655146
제목: 국민행복카드, 산후보약부터 유산후몸조리까지 한의원에서 처방 가능
내용: 유산후몸조리는 출산 후 몸조리와 다를 바 없이 진행돼야 하며 특히 유산후 몸조리한약인 녹용 보궁탕 처방으로... 특히 임신 중 호르몬의 변화로 인해 발생하는 관절과 인대 약화를 예방하고 몸의 회복을 빠르게 도와줘...
날짜: 2018-01-18 01:00
링크: http://www.ibabynews.com/news/articleView.html?idxno=61562
제목: 관절보궁, 1주년 맞이 업그레이드 출시
내용: 사진제공 = 관절보궁 [뉴스워커_고영진 기자] 지난해 오프라인에서 관절 및 연골건강에 도움을 주는 관절건강기능식품으로 큰 화제를 모은 관절보궁이 1주년을 맞아 업그레이드 출시되었다. 머리부터 발끝까지 활력을 불어...
날짜: 2018-07-04 02:39
링크: http://www.newsworker.co.kr/news/articleView.html?idxno=19801
제목: 관절보궁, 대한민국 품질혁신대상 건강기능식품 부문 2년 연속 수상
내용: 주식회사 건강을향한지도(대표이사 고양필)가 내놓은 관절질환 예방 건강기능식품 관절보궁이 건강기능식품 부문 2020 대한민국 품질혁신대상을 2년 연속 수상했다. 건강을향한지도는 19일 보와 궁을 하루 두 번...
날짜: 2020-08-19 07:41
링크: http://www.inews24.com/view/1291937
'관절보궁', '대한민국 품질혁신대상' 건강기능식품 부문 2년 연속 수상
연속 수상했다. 건강을향한지도는 19일 ’보’와 ‘궁’을 하루 두 번 복용해 관절
www.inews24.com
관절염 예방하는 방법
나이가 들어감에 따라 관절 주위의 연골이 마모되거나 파손될 수 있습니다. 이것은 하나 이상의 관절의 염증으로 인해 통증과 뻣뻣함을 유발하는 관절 질환 중에 하나인 관절염을 유발할 수 있습니다. 그러나 기존 연골을 보호하고 관절 통증을 완화하기위한 조치를 취해야 합니다.
다양한 과일과 채소로 구성된 균형 잡힌 식단을 섭취하면 관절에 필요한 영양소를 얻을 수 있습니다. 어떤 비타민과 보충제가 도움이 될 수 있는지 의사와 상의 하십시요
뼈를 강화하십시오. 튼튼한 뼈는 인접한 관절을 보호하는 데 도움이됩니다. 비타민 D와 비타민 C는 칼슘과 마찬가지로 뼈를 튼튼하게 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 많은 성인들은 탄산 음료나 카페인 음료를 선호하여 칼슘이 풍부한 우유를 식단에서 없애지만 연구에 따르면 카페인은 뼈를 약화시킬 수 있습니다. 흡연은 또한 골밀도를 낮추는 것으로 나타났습니다.
체중을 확인하십시오. 적당한 제중 조절은 필수 입니다.
정상체중(계산 본인의 키-100x0.9)
더 많이 움직 이세요. 관절은 뻣뻣함과 싸우기위한 움직임을 원합니다. 스트레칭하거나 구부릴 때마다 관절액이 인접 연골에 영양을 공급합니다. 전문가들은 걷기, 스트레칭 및 근력 운동을 포함한 일상적인 움직임의 조합을 권장합니다. 유산소 활동은 혈류를 개선하는 반면 관절 주변의 더 강한 근육은 충격 흡수 역할을 할 수 있습니다.
의사를 만나십시오. 일상적인 염좌 나 긴장은 종종 휴식과 얼음으로 완화 될 수 있습니다. 그러나 관절이 부어 오르거나 심한 통증을 유발하는 경우에는 주치의 또는 정형 외과 의사에게 문의해야합니다. 특히 며칠 후에도 개선되지 않거나 반복적으로 발화하는 경우에는 더욱 그렇습니다. 임상의는 약물 및 물리 치료에서 완전한 관절 교체에 이르기까지 귀하의 옵션을 평가하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
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